忍者ブログ

はどはぎ日記

毎日の気になる出来事でネットなどで話題になっている出来事などを中心に。

コーヒーの飲みすぎ注意

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

コメント

ただいまコメントを受けつけておりません。

コーヒーの飲みすぎ注意

コーヒー飲みすぎというか、カフェインの摂り過ぎ
ということですが、カフェインを取り過ぎると神経を
興奮させたり、利尿作用などいい面もありますが、
胃もたれ、肌荒れ、血圧上昇、不眠にも繋がることが
あるので気をつけたほうがよさそうです。



まぁ、飲みすぎといっても1日2,3杯のコーヒーなら
問題は特にないみたいですが、でも寝る前はできるだけ
飲まないようにしたほうがよさそうです。


PR

コメント

フリーエリア

フリーエリア